L’ADHD? Spesso è come avere il cervello di una macchina da corsa con i freni di una bicicletta. La gestione dei sintomi ADHD consiste nel “calibrare” quei freni e ci sono molti modi per farlo. Certo, ognuno ha una condizione del tutto “personale”: storia individuale? Temperamento? Condizioni sociali? Ma la vita della persone con ADHD ha molte similitudini sia nelle stesse caratteristiche ADHD (impulsività, dimenticanze, motivazione di breve durata, disorganizzazione, irritabilità, ... continuate voi) sia nelle conseguenze (negativa immagine di se, senso di inadeguatezza, tendenza all’ansia e alla depressione... e non è finita qui!)

Scopo del training è individuare gli aspetti ADHD, comuni ai partecipanti, che rendono difficoltosa la vita quotidiana. Per affrontarli insieme e individuare le modalità del cambiamento.

Temi

1. Conoscere l’ADHD e approfondirlo insieme

2. Le caratteristiche ADHD nella vita adulta

3. Affrontare gli aspetti ancora disturbanti

4. Tematiche proposte dai partecipanti